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床垫
1.如何选择床垫？
除了床垫的硬度、尺寸和感觉之外，选择床垫时，一定要考虑伴侣的睡眠习惯以及您自己的睡眠疼痛。
2. 床垫有哪些不同类型？
大多数床垫可以分为三种“感觉”：柔软、中等和硬。床垫的感觉非常主观，完全取决于您的个人体验。适合您的床垫类型取决于您的体型和睡眠习惯。有些人喜欢柔软舒适的柔软床垫，而另一些人则更喜欢硬床垫。
床垫支撑结构通常分为三类：内置弹簧、独立袋装弹簧和泡沫支撑。最适合您的选择取决于您的个人需求或顾虑，如果您有伴侣，情况也同样如此。
3. 缓解背痛的最佳床垫是什么？
如果您醒来时感到背痛，您的床垫可能让您感到不适。当您正在寻找新床垫，想要缓解背痛，或者想要一张能支撑全身的床垫时，您应该查看床垫的支撑结构。您应该寻找一种能够支撑身体曲线或形状，并让您的身体放松的弹簧。一些支撑结构包括内置弹簧、袋装弹簧或泡沫芯。
另一个需要考虑的因素是床垫的分区。床垫上的分区通常被视为沿床垫宽度交替排列的支撑区和舒适区。根据您的个人需求，三区可能比五区给您带来更多益处，而全区则可能提供更好的效果。这完全取决于您的需求、体型、身高和睡眠习惯。
您的脊柱通常具有平缓的曲线，而不是完全笔直的，因此找到一张能够支撑并适合您身体的床垫非常重要。
硬床垫和支撑性床垫不一样，如果硬床垫不符合人体自然曲线，反而会加剧这种情况。柔软的床垫能为您提供完美的舒适度和支撑力！三区床垫可能不适合您的肩膀或臀部，但对其他顾客来说，它却是完美的解决方案。
4. 我怎么知道哪种床垫尺寸适合我？
单人：推荐用于儿童、青少年和成人。此尺寸通常在狭小空间使用。
特大单人床/双人床：推荐用于儿童、青少年和成人。此尺寸单人床空间足够，但两人睡时略显局促。
大号床：主要推荐成人入住。这是我们最受欢迎的尺寸，可为两位成人提供宽敞舒适的空间。
特大床：推荐成人入住。此尺寸可为两位成人提供最大的空间和舒适度。
枕头
1.如何选择合适的枕头？
枕头应该在睡眠时支撑颈部。如果您醒来时感到颈部疼痛，枕头可能会让您感到不适。如果您习惯侧卧，枕头应该舒适地贴合您的头部和肩部，既不会让您的颈部向上翘起，也不会让您的头部低于颈部。如果您习惯仰卧，低枕头可能是更好的选择。
枕头的填充物可以是聚酯纤维、羽毛和羽绒、乳胶、记忆海绵、凝胶粘胶纤维，也可以是这些材料的组合。枕头也有不同的“形状”或轮廓，可以是高轮廓（适合肩宽的侧卧者）、中轮廓、低轮廓或轮廓。虽然轮廓枕头可能需要一些时间来适应，但对于在侧卧、仰卧和俯卧之间变换睡姿的人来说，由于枕头的轮廓有低、中、高三种，因此非常适合。
个人喜好会影响您的决定，在 Sleepmart，我们会倾听您的需求，然后为您找到最合适的枕头。
2. 枕头有哪些不同类型？
枕头由多种材料制成，以适应不同的睡眠方式和个人需求。
我们最受欢迎的枕头类型是：
乳胶轻柔地缓冲并支撑头部、颈部和肩部，带来卓越的舒适感和品质。乳胶的天然特性能够抑制细菌、霉菌和尘螨的生长，并促进透气，使乳胶枕头成为哮喘和过敏患者的理想选择。市面上有各种类型的乳胶，记忆海绵则通过贴合头部和颈部轮廓提供定制化的支撑，帮助放松肌肉，缓解压力点，带来卓越的舒适感、耐用性和整晚持久的支撑。
3. 多久应该换一次枕头？
如果您患有严重的哮喘或过敏症，最好更换枕头。
长期使用枕头会积聚灰尘和霉菌——这两者都会严重损害您的健康。如果您的健康状况良好，但枕头出现发黄或发霉的迹象，那么是时候升级枕头了。如果您经常醒来时感到颈部疼痛，您可能需要一个新枕头来支撑头部，并补充床垫，为全身提供支撑。
购买新床垫时，不妨考虑升级枕头。我们可以提供一张适合您脊椎和身体的优质床垫，但如果您家里的枕头无法支撑您的颈部，您可能需要取消这项服务。
枕套还可以帮助保护您购买的新枕头，并防止尘螨废物、细菌和过敏原进入。
4. 侧卧者用什么枕头最好？
如果您是侧卧睡眠者，枕头应该舒适地位于您的头部和肩膀之间，而不会使您的颈部向上倾斜或将头部降低到颈部以下。
轮廓枕头可能需要一点时间来适应，这对于在侧卧、俯卧或仰卧睡姿之间移动的睡眠者来说非常有用，因为枕头具有低、中或高的轮廓。
记忆海绵枕头非常适合支撑和贴合头部以支撑颈部。
5.枕头能帮助缓解我的颈部或背部疼痛吗？
我们的枕头采用人体工程学设计，能够有效支撑您的颈部和头部，有助于缓解颈部疼痛。枕头采用可调节设计，您可以根据需要移除或添加枕垫，调整枕头高度以适应您的体型和睡眠习惯。
我们建议：
小型到中型体型：仅使用枕头。
中到大：使用枕头作为额外的填充。
大尺寸：使用带有两层衬垫的枕头。